每次逛MOMO購物網，還蠻開心的，除了常常都會有特價商品可以選購，我非常喜歡他們的12H內速達的服務
這對我這種急性子個性，買了東西無法等太久的人，只有"舒服"兩個字形容，下單12小時內就到，太開心拉!!
重點是購買商品安心又有保障~~
再來就是分享我最近在MOMO購物網買的【3M】淨呼吸超舒淨型FA-M12負離子空氣清淨機-舒服藍(加碼再送濾網x1)吧
前幾天我一直在找【3M】淨呼吸超舒淨型FA-M12負離子空氣清淨機-舒服藍(加碼再送濾網x1)的商品，也搜尋了很多關於這【3M】淨呼吸超舒淨型FA-M12負離子空氣清淨機-舒服藍(加碼再送濾網x1)的資訊，在網友的一致好評推薦下，評價都非常高，
以價格及品質的考慮下，就決定是他了，趕快趁著MOMO網在特價就下單啦！而且12H內就可以到了，真是太方便拉!!
哈哈!!今天就提供我在MOMO購物網的購買的經驗給大家參考.....
部落客捲捲頭完整開箱連結 http://rechal63.pixnet.net/blog/post/65063242
商品特色
◆兼具時尚工藝與優異性能的全新機種，流線造型，升級進氣循環設計搭配3M獨家研發的靜電空氣濾網，讓您一次擁有完備功能
◆採用3M獨特靜電濾淨技術，以3M發明的不織布核心技術，與多項技術平台交錯運用。特殊製程以BMF微織熔噴技術，超細纖維施加正負電荷，最高能濾除空氣中 99.9%塵埃、花粉、塵蹣、寵物毛屑等過敏原與帶菌微粒，以及台灣室內空氣品質法規定的PM2.5(2.5微米懸浮微粒)，甚至可高效過濾比PM2.5還小800倍的PM0.003微米微粒
◆潔淨風量值(CADR)：84CFM，優異濾淨效能，最佳適用坪數: 6坪 (依實際環境狀況可使用3-7坪之範圍)
◆消耗功率在最高速運轉下僅36W，每天使用12小時，每月電費不到28元
◆在最小建議使用坪數下，快速地每10分鐘驅動室內空氣循環一次
◆負離子清淨功能，提升濾淨效果
◆三段風速選擇，可依實際使用環境隨時調整
◆三段定時設定(1hr / 4hr / 8hr)，使用更便利
◆智慧濾網更換指示，可貼心提醒更換時間，維持最佳濾淨效率
◆內附更換濾網可連續使用2,160個小時，以平均一天使用12小時，約可使用6個月
◆在濾網及風扇馬達作了最佳調配，在超強濾淨力的運作下，依然保持靜音
◆台灣製造，品質有保障
- 品號：4628759
- 專利靜電濾網，10分鐘快速換氣
- 徹底捕捉99.9%以上過敏原
- 超省電,每月電費不到28元
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| 各大購物網站特色比較 | ||
 | MOMO購物網 | 建議每家都可以去搜尋自己想要的產品， 比較出折扣最多的一家來消費。 |
 | 森森購物網 | |
 | 台灣樂天市場 | |
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黑芝麻、白芝麻營養大PK鐵鈣他最猛！
https://tw.news.yahoo.com/%E9%BB%91%E8%8A%9D%E9%BA%BB-%E7%99%BD%E8%8A%9D%E9%BA%BB%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%A4%A7pk-%E9%90%B5%E9%88%A3%E4%BB%96%E6%9C%80%E7%8C%9B-024603361.html
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】養生滋補品少不了芝麻，女生愛吃芝麻糊、芝麻糖，小小一粒芝麻卻有大大功效，中醫典籍指出黑芝麻有滋補、烏髮、通便、解毒等效果，但是，市面上常見的有黑芝麻與白芝麻，到底兩者在營養上有何差別？各自適合什麼人食用？
黑芝麻、白芝麻營養大PK鐵鈣他最猛！
芝麻營養成分多對健康有好處
吃芝麻對健康好處多，因為芝麻含有芝麻素及豐富不飽和脂肪酸、膳食纖維、礦物質及維生素等，對於人體具有保健效果，例如：芝麻中的亞麻油酸可以減輕發炎反應，以及降低膽固醇與三酸甘油脂；芝麻素有預防心血管及癌症的效果；不飽和脂肪酸與維生素E及B群，能促進皮膚與頭髮自然光澤；鈣質有助於維持骨骼密度；至於膳食纖維能夠排便順暢。
尤偉銘營養師表示，若要更有效吸收芝麻的營養成分，建議將芝麻研磨成芝麻粉及芝麻醬後，人體的吸收效果更佳。
黑芝麻、白芝麻的營養成分PK鐵鈣比一比
黑芝麻與白芝麻的營養成分有什麼差異？根據衛生福利部新版食品營養成分資料庫數據顯示，白芝麻擁有較多的不飽和脂肪酸，而黑芝麻的鈣質、鐵質、膳食纖維、維生素E較多。健康成人每日建議攝取量為鈣質1200mg、鐵質15mg、膳食纖維30g、維生素E 13mg。
尤偉銘營養師建議，根據自己的營養需求，每日吃1~2湯匙的白芝麻或黑芝麻，可以獲得有益健康的營養成分。
黑芝麻、白芝麻營養大PK鐵鈣他最猛！
冰箱哪裡買白芝麻與黑芝麻的營養成分不同，如果膽固醇或三酸甘油脂較高者，可以選擇白芝麻，如果是缺乏鈣質、容易便祕者，可以選擇黑芝麻。
黑芝麻、白芝麻正確吃
由上述可知，白芝麻與黑芝麻的營養成分不同，如果膽固醇或三酸甘油脂較高者，可以選擇白芝麻，如果是缺乏鈣質、容易便祕者，可以選擇黑芝麻。
在六大類食物中，芝麻屬於油脂類食物，不論是黑芝麻或白芝麻，每兩湯匙的熱量約100大卡、脂肪9公克，如果身體活動量低，又不小心吃太多，恐會吃進過多熱量而胖起來。
芝麻加熱焙炒存放勿超過1個月
另外，市售的芝麻為了使芝麻具有香味，通常都會加熱焙炒讓芝麻產生油脂香味，但是加熱焙炒卻容易讓芝麻氧化，存放過久反而會出現酸味，所以購買芝麻不宜過量，也不能存放超過1個月。黑芝麻與白芝麻建議每日1~2湯匙約8~16公克，應選擇芝麻粉或芝麻醬。
以下推荐以黑芝麻、白芝麻入菜的食譜，大家不妨學起來：
【助眠黑芝麻牛奶飲】
熱牛奶240ml加入1湯匙的黑芝麻粉，攪拌均勻即可飲用，建議睡前1~2小時喝。
【順暢白芝麻海帶芽】
適量海帶芽煮熟後放涼，製作調味料適量蒜末、日式醬油、蘋果醋、白砂糖、辣油拌勻後，將海帶芽放入拌勻並撒上白芝麻粉，即可享用。
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